Dott.ssa Samantha Lombardo, dietista a Genova

Vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo e il modo in cui l’alimentazione influisce sul tuo benessere fisico e psicologico?

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Come ti posso aiutare?

Sono la Dott.ssa Samantha Lombardo e sono una dietista di Genova. Piacere di conoscerti!

Attraverso una dieta su misura è possibile correggere le abitudini alimentari scorrette, migliorare la propria salute e avere una giusta percezione di sé, così da vivere una quotidianità appagante. Ricevo i miei pazienti presso il Centro Kairos, a Genova in Via Caffaro, 2A (Interno 4), dove accolgo chiunque abbia bisogno di consulenze nutrizionali mirate alla perdita di peso o all’acquisizione di uno stile di vita sano. 

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Specializzazioni

Group 1

Nel 2013 ho ottenuto il diploma di laurea in dietistica presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Genova.

Group 2

Dal 2014 mi sono specializzata nel campo dei disturbi dell’alimentazione seguendo vari percorsi di specializzazione tra cui il “First Certificate of Professional Training in Eating Disorders and Obesity” presso la scuola di formazione AIDAP di Verona diretta dal professor Dalle Grave, il master dei Disturbi dell’Alimentazione e dell’Obesità presso l’Istituto Miller di Genova e il master “Le Buone Pratiche di Cura nel Trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare: Modelli Organizzativi e Paradigmi Teorici” a Perugia.

Group 3

Dal 2013 lavoro a Genova in studio privato e dal 2014 collaboro in qualità di dietista con Villa del Principe, comunità terapeutica che si occupa della cura di pazienti con Disturbi di Personalità e Disturbi dell’Alimentazione a Genova. Dal 2015 collaboro con il Centro Kairos.

Group 4

Nel 2018 ho conseguito il diploma di Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso la Facoltà di Scienze Agrarie e Alimentari di Milano.

Group 5

Dal 2019 svolgo consulenze informative presso la scuola primaria “L. Ariosto” e la scuola secondaria I grado “A. Caffaro” di Genova Certosa.

Group 6

In collaborazione con la palestra Dinamic Gym offro diversi servizi, tra cui lo svolgimento di giornate informative e dimostrative su fitness, nutrizione, composizione corpore. Inoltre, ho attivato una speciale convenzione sui percorsi di dimagramento o di educazione alimentare riservata ai clienti della palestra.

Group 7

Da giugno 2021 sono docente c/o A.I.TES.

Consulenze di nutrizionismo e dietetica

Nella mia attività di nutrizionista e dietista mi occupo di seguire i pazienti in sovrappeso o che necessitano di una dieta particolare con professionalità e attenzione al benessere del corpo. 

Nello specifico, offro: 

Non solo mi occupo di aiutare singole persone, ma mi trovo spesso a lavorare sull’educazione alimentare di intere famiglie. Un aiuto che indirettamente incide anche sulle abitudini alimentari dei loro figli, permettendogli di migliorarle.

  • Consulenze nutrizionali per la menopausa
  • Consulenze nutrizionali per l’allattamento
  • Educazione alimentare
  • Educazione alimentare per l’adolescenza
  • Interventi nutrizionali per obesità
  • Interventi nutrizionali per i disturbi alimentari
  • Diete personalizzate
  • Valutazione stato nutrizionale
  • Allergie e intolleranze alimentari
  • Alimentazione per lo sport
  • Valutazione della composizione della massa corporea, in termini di massa magra, grassa e liquidi corporei (con bioimpedenziometria e adipometria)

Cosa succede quando richiedi una consulenza alimentare? 

Dopo aver eseguito un esame clinico accurato e la valutazione della tua routine alimentare, ti prescriverò un percorso alimentare su misura. 

Sono specialista in dieta chetogenica

La dieta chetogenica è un regime alimentare che prevede di ridurre drasticamente l’apporto di carboidrati, aumentando l’introduzione di proteine e grassi, per costringere l’organismo ad utilizzare i grassi come fonte di energia. Se gestita da personale esperto e con una chiara definizione degli obiettivi a medio e lungo termine, la dieta chetogenica può fornire una possibilità terapeutica a una popolazione ben selezionata.

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Come iniziare la dieta chetogenica?

Per avviare un paziente a un periodo di moderata chetosi indotta dalla dieta è necessario prevedere:

Group 1

Un’accurata fase di valutazione

Group 2

Una fase di definizione degli obiettivi e della durata del trattamento

Group 3

Una fase di programmazione del protocollo dietetico, che comprenda una graduale uscita dalla fase di chetosi

Per chi è indicata la dieta chetogenica?

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Per chi è indicata la dieta chetogenica?

Le linee guida della Società Italiana di Endocrinologia (SIE) 2019 raccomandano di inserire questo programma di dimagrimento in una strategia multidisciplinare: sia nella gestione del peso per persone con obesità grave o complicata (ad esempio diabete tipo 2, sia per pazienti con obesità che hanno una necessità di dimagrire rapidamente (ad esempio per ottenere un calo preoperatorio in previsione della chirurgia bariatrica). Le evidenze scientifiche la raccomandano anche in casi di epilessia farmaco resistente.

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